Mindset - Innere Einstellung. Das richtige Mindset ist der Schlüssel, um die gesetzten Ziele zu verfolgen und erreichen. Es ist aber auch der Schlüssel für den erfolgreichen Umgang mit den alltäglichen Situation, die uns immer wieder auf ein neues herausfordern. Das Mindset bestimmt darüber, wie wir reagieren und handeln. Es ist das geistige Programm, das uns führt und vor Unheil schützt. Das Fundament für ein belastbares Mindset bilden das Selbstvertrauen und die Klarheit darüber, wer man ist, was man will und was man kann. Dieses Verständnis liefert oft die Meditation, die ein wichtiger Baustein zu einem effektiven und vor allem heilsamen Mindset ist. Hier bringe ich als Coach die Weisheiten und Techniken der Shaolin und die mit ihnen eng verwobene Lehre Buddhas ins Spiel. Wenn man die mentale Stärke, Selbstdisziplin und damit verbundenen Fähigkeiten der Shaolin betrachtet, wird klar, dass es sich hier um eine mächtige und über 1000 Jahre alte Philosophie handelt, die das volle menschliche Potential entfalten kann.

-Bodhidharmas "WuDe"-

-Steven Coveys "7 Wege zur Effektivität"-